Zarządzanie swoimi emocjami, to prawo do przeżywania uczuć. Gdy czujesz złość, zastanów się, co ważnego dla siebie potrzebujesz ochronić. W podobny sposób spójrz na pacjenta. On też złości się dlatego, że walczy o ważne dla siebie rzeczy. Sprawdź, jak poradzić sobie z gwałtownymi emocjami.